Занятия спортом в университете имеют огромное влияние на образ жизни студентов и способствуют их всестороннему развитию. Этот материал рассматривает три основных аспекта воздействия спорта на студентов: физическое состояние, психическое здоровье и социальную адаптацию. Участие в спортивных соревнованиях способствует улучшению физической формы, снижению уровня стресса и тревожности, а также развитию навыков совместной работы и общения. Важное значение в развитии активности студентов имеют учебные за-ведения, которые создают комфортные условия и комплексную инфраструктуру для активного участия студентов в спорте. Проведенные исследования подчеркивают значимость влияния спорта на процесс обучения и психологическое развитие студентов.

студент, спорт, здоровье, физическое развитие