ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ КАК ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ТЕХНОЛОГИЯ В ДОУ

Аннотация
Стретчинг (растяжка) важнейшая часть тренировки для человека любого возраста, в том числе и для ребенка. Раскрывается значимость и польза оздоровительной методики, направленной на укрепление позвоночника, профилактику плоскостопия, гибкости. Методика позволяет предотвратить нарушения осанки и исправить ее, оказывает оздоровительное воздействие на весь организм.

Ключевые слова
игровой стретчинг, здоровьесберегающие технологии, растяжка, имитационный характер, правило «ровной спины»

Статья