ОПТИМИЗАЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ФУТБОЛИСТОВ ПОСРЕДСТВОМ НАПРАВЛЕННЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ НА ДЫХАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ

Тема: ОПТИМИЗАЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ФУТБОЛИСТОВ ПОСРЕДСТВОМ НАПРАВЛЕННЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ НА ДЫХАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ

Автор (ФИО, должность, место работы): Мельников Сергей Александрович, тренер – преподаватель, МБУДО «Спортивная школа № 6» г. Белгород

Соавтор/соавторы (ФИО, должность, место работы):

Страна: Россия

Город: г. Белгород

Конференция: Организация учебного процесса в рамках обновлённых ФГОС и ФОП: система управления и методическое сопровождение, обучение, воспитание

Секция: Роль спорта и физической активности в формировании личности

Дата публикации: 22.11.2023

Аннотация

В статье рассматриваются дополнительные адаптогенные факторы, нагрузки на дыхательную функцию способствующие росту функциональной подготовленности спортсменов, совершенствованию важнейших ее компонентов, что, в конечном итоге, положительно сказывается на общей и специальной физической работоспособности и спортивном результате.

Ключевые слова

методика спортивной тренировки, адаптогенный эффект, дыхательная система

Статья