Тема: ПРЕДПОСЫЛКИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ
Автор (ФИО, должность, место работы): Герасимова Светлана Владимировна, инструктор-методист, Мельников Сергей Александрович, тренер-преподаватель, МБУДО СШ № 6
Соавтор/соавторы (ФИО, должность, место работы):
Страна: Россия
Город: г. Белгород
Секция: Дополнительное (внешкольное) образование
Аннотация
Главная задача тренера и футболиста – без ущерба для здоровья добиться максимального результата с наименьшими затратами сил и времени. Выполнять только те упражнения, которые приносят положительный эффект, объединив их в одну систему.
Ключевые слова
подготовка юного резерва, техника выполнения движений, специальная скоростно-силовая подготовка
Статья