Тема: ОРГАНИЗАЦИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
Автор (ФИО, должность, место работы): Резниченко Александр Владимирович, Дворядкин Юрий Викторович, тренеры-преподаватели, МБУДО СШ № 6,
Соавтор/соавторы (ФИО, должность, место работы):
Страна: Россия
Город: г. Белгород
Секция: Дополнительное (внешкольное) образование
Аннотация
Тренировочный процесс — чередование тренировочных занятий, с одной стороны, с ритмичными, растущими по объему и интенсивности нагрузками, адаптирующими организм спортсмена к более высокому катаболическому уровню гомеостазиса, а с другой — с многоуровневыми вариациями физических упражнений, что не позволяет организму приспособиться и уменьшить реакцию на предлагаемые нагрузки.
Ключевые слова
ДЮСШ, учебно-тренировочный процесс, соревнования
Статья