ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ И ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Аннотация
В статье рассматриваются оздоровительные аспекты двигательной активности и физической культуры человека. Оздоровительное влияние двигательной активности на организм человека в условиях оптимальной физической нагрузки. Сбалансированное сочетание двигательной активности и физической культуры для поддержания надлежащего состояния здоровья человека. Сохранение здоровья человека - одна из глобальных проблем современного мира, решение которой имеет первостепенное значение в социальной жизни человечества в целом.

Ключевые слова
здоровье, нагрузка, пауэрлифтинг, сердечно-сосудистая система, тренировка, оздоровление при нарушениях зрения

Статья