В статье рассматриваются основные лыжные ходы при классическом и коньковом стилях передвижения, техника исполнения, методы освоения и совершен-ствования лыжных ходов. В условиях зимы, когда двигательная активность студентов заметно падает, лыжный спорт в силу своих особенностей позволяет успешно решать основные задачи физического воспитания студенческой молодежи.

лыжный спорт, лыжная подготовка, разминка, занятия в вузе, тренировка, физическая культура.